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膳食纤维口感越粗越好?膳食纤维又被叫做“粗纤维”,这个名字容易给人造成错觉似乎吃膳食纤维的时候,口感越粗就越好。事实真的是这样吗?当然不是!膳食纤维和口感又有什么关系?给我们带来“粗”这个口感的其实是非水溶性的纤维,而对我们有好处的水溶性纤维是不会有“粗”的口感的。

胖人比瘦人更容易打鼾,这虽不是什么大病,但同样影响健康,睡时容易憋气,干扰配偶或室友的睡眠。美国癌症协会研究发现,个人的体重,比同年龄者的平均体重重40以上,患内膜癌的机会是正常人的4倍;患胆囊癌的机会为8倍;患颈癌的机会是正常人的4倍;患乳腺癌的机会为5倍。

中医认为,通过发汗,可以“表”的病症。这是通过发汗,了肌表,了由于“卫气郁滞”引起的恶寒发热身痛的病症。中医还用发汗利湿法来风湿性关节炎,用发汗法水症等。我国民间用发汗透的方法小儿麻。现代医学也使用发汗止痛法来,如让发热患者口服安乃近阿司匹林对乙酰氨基酚等发汗止痛,患者服后发汗,从而降低了体温,使患者感到舒服。

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